炭酸水

以前なら、あまーい炭酸系飲料をぐびぐびでしたが、
最近は、無味の炭酸水でカロリーを気にしているつるまるです (*'▽')

で、その炭酸水の効果的な飲むタイミングは、湯上りだそうです。

デトックス効果も期待出来て、個人的には気持ちがリセット出来て最高ナンデス(^^)b

炭酸水もいろいろありますけど、値段は格安よりも少し高め、と言っても100円以内で考えています。
美味しい方が、やっぱりデトックス効果も高そうに思いますからw

個人的にはペリエとかよりも、南アルプスの天然水で作った炭酸水かな?
飲みやすいんですよ。

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